Egy kis tudnivaló
Ismerd meg a ligetszépe magolajat!
A sárgás-zöldes színű, jellegzetes ízű ligetszépe magolajat az Oenothera biennis (parlagi ligetszépe) nevű gyógynövény magjából, hidegen sajtolással állítják elő. Már a dél-amerikai indiánok körében is népszerű gyógynövénynek számított. A bőr sebeinek kezelésére, valamint a megfázás és az asztma tüneteinek enyhítésére használták. Rendkívüli gyógyhatása miatt a XVII. századi Angliában „a király mindent gyógyító szerének” tartották.
Kivételes hatását annak köszönheti, hogy egyedülállóan gazdag telítetlen zsírsavakban, melyek közül a két legfontosabb: a gamma-linolénsavnak (GLA) és a linolsavnak. A linolsav megvédhet a szív- és érrendszeri betegségek, a magas vérnyomás, az agyvérzés, ill. az elhízás ellen. A gamma-linolénsav pedig csökkentheti a vérnyomást és a vérrögök képződésének az esélyét. De népi megfigyelések alapján a ligetszépe magolaj hatékony lehet a premenstruációs szindróma, valamint a reumás ízületi gyulladás tüneteinek enyhítésére is.
Hajápolás a csodaszép és egészséges hajért
A ligetszépe magolaj szabályozhatja a faggyúmirigyek működését, revitalizálhatja a fejbőrt és csökkentheti a hajhullást. A száraz, töredezett hajjal is csodát tehet, mivel értékes zsírsavai táplálhatják, hidratálhatják és regenerálhatják az igénybe vett hajszálakat.
Hajpakolás készítése: ligetszépe magolajjal kend be- és masszírozd is át a fejbőröd. A hajszálaidon is simítsd végig a kezed. Várj pár órát (vagy amennyit tudsz) és mosd meg a hajad, ahogy szoktad. Hajszárítás után pár csepp ligetszépe magolajjal ápold is a hajvégeidet. De hajszárítás előtt is védheted vele a hajvégeidet a hőhatástól.
Készíthetsz kevert hajpakolást: 3 evőkanálnyi argánolajba (de használhatsz, mandula-, olíva-, gránánátalma-, vagy kendermagolajat is) cseppents 10 csepp ligetszépe magolajat és jól keverd össze őket. Készíts hajpakolást ugyanúgy, mint a ligetszépe magolaj esetében, majd moss hajat.
Önmagában a ligetszépe magolaj is megszépítheti a hajad, megújíthatja a fejbőröd és csökkentheti a hajhullásod. Azonban a keverék olajok használatával megtöbbszörözheted a hajpakolásod tápanyag összetételét és regeneráló hatását.
A minél eredményesebb hatás eléréséhez a hajpakolások kúraszerű használata javasolt, legalább 6 hétig.
Bőrápolás a ligetszépe magolaj erejével
A ligetszépe magolajat a bőrápolásban is hatékonyan alkalmazhatod. Táplálhatja, regenerálhatja és hidratálhatja a száraz, érzékeny bőrt, valamint segíthet a bőr kisebb gyulladásainak csökkentésében. Ideális zsírsav összetételének köszönhetően minden bőrtípusnál alkalmazható. Stimulálhatja a bőr öngyógyító képességét, ezért kisebb fokú égések (és napégés) tüneteinek enyhítésére is kiváló lehet. Emellett segíthet a feszülő bőr rugalmasságának visszaállításában.
Használhatod arckrém és testápoló helyett, vagy akár sminkeltávolító olajként. Mivel könnyen beszívódik a bőrbe, ezért nappali krémként is megállja a helyét.
Ha a hidegtől, vagy a náthától érzékennyé vált a bőröd, kend be egy csöppnyi ligetszépe magolajjal, ettől gyorsabban regenerálódhat az érintett terület. Bátran kend a szádra is, csak előnyödre válik, ha picikét lenyelnél belőle. Pár csepp ligetszépe magolaj kúraszerű használatától a száraz, érdes könyök (vagy sarok) is puhább, rugalmasabb és kellemesebb tapintású lehet.
Égés/napégés esetén ne feledd, hogy mindig a hideg vizes hűtés legyen az első lépés!
Gyengéd körömápolás
A ligetszépe magolaj a gyenge, berepedezett és igénybe vett körmök ápolására is kitűnő lehet. Mivel hidratálhatja és regenerálhatja a bőrt is, ezért azt javasoljuk, hogy kend be vele a kézfejed, majd alaposan masszírozd be a körmeidet és azok környékét is. A ligetszépe magolajtól finoman ápolt és kellemes tapintású lehet a kezed.
Ekcéma gondozása
Népi megfigyelések alapján a ligetszépe magolajjal történő bőrápolással ekcéma esetén is javulhatnak a tünetek. Ezért ezeknél a problémáknál is bátran alkalmazhatod.
A még optimálisabb hatás eléréséhez más magolajokkal is keverheted (pl.: bio argán olaj, bio mandula olaj, bio kendermag olaj, csipkebogyómag olaj, dióolaj).
Ízületi gyulladás tüneteinek enyhítése
A ligetszépe magolaj, ill. a benne található GLA (gamma-linolénsav) ízületi gyulladás esetén külsőleg (a fájó ízületekre kenve) és belsőleg használva is sokat segíthet a tünetek enyhítésében, valamint a gyulladás csökkentésében. A legkedvezőbb hatás eléréséhez a belsőleges használata mellett alkalmazd a bőrödön is, kúraszerűen (pár hétig). Naponta 3-5-ször kend be pár csepp ligetszépe magolajjal a fájó területet.
A szív- és érrendszer támogatása, valamint a koleszterinszint természetes csökkentése
A ligetszépe magolaj pompás hatását kamatoztathatod akkor is, ha szív- és érrendszeri problémákkal küzdesz, vagy meg szeretnéd előzni azokat. A szív fokozottabb igénybevétele esetén (pl.: sportolóknak, vagy megterhelő munkát végzőknek) is ajánlatos a ligetszépe magolaj kúraszerű fogyasztása. Értékes tápanyagokban gazdag összetevői csökkenthetik a gyulladást, védhetik az érfalat, valamint segíthetnek a vérnyomás- és a vér koleszterinszintjének csökkentésében.
Fogyassz napi 1-2 teáskanál ligetszépe magolajat (1-2 X 2 ml), vagy önmagában, vagy salátára csepegtetve, ill. smoothie-ba, vagy egyéb készételekbe keverve.
Az idegrendszer- és az agyműködés támogatása ligetszépe magolajjal
Az idegrendszer- és az agy megfelelő működéséhez elengedhetetlenek a jó minőségű, esszenciális (telítetlen) zsírsavak. Az ingerület átvitelben szerepet játszó idegrostok (axonok = neuritok) védelmét szolgáló myelinhüvely építőkövei között megtalálhatók a zsírsavak (lipidek). Ennélfogva a ligetszépe magolaj is hathatós segítséget nyújthat a myelinhüvely védelmében. Ezért a sclerosis multiplexben szenvedőknek is ajánljuk a ligetszépe magolaj kúraszerű fogyasztását. A tüneteik enyhítésére, kiegészítő kezelésként kiváló olaj lehet.
Javasolt napi 1-2 teáskanál (1-2 X 2 ml) ligetszépe magolaj fogyasztása: önmagában, salátára csepegtetve, ill. smoothie-ba, vagy egyéb készételekbe keverve.
A premenstruációs szindróma tüneteinek csökkentése
A premenstruációs szindrómában szenvedők esetén alacsony GLA (gamma-linolénsav) szintet figyeltek meg a kutatók. Alacsony GAL szint esetén mellfeszülés és egyéb tünetek jelentkezhetnek. Ezért a ligetszépe magolaj, ill. a benne található GLA premenstruációs szindrómában szenvedőknek segíthet a tüneteik enyhítésében (csökkentheti a mellfeszülést, a szénhidrátéhséget és a görcsöket).
A legkedvezőbb hatás eléréséhez a belsőleges használata mellett alkalmazd a bőrödön is, kúraszerűen (pár hétig). Naponta 3 X kend be pár csepp ligetszépe magolajjal a fájó területet és fogyassz is az olajból 2 X 1 teáskanállal.
Így használd!
Napi 1-2 teáskanál (1-2 X 2 ml) önmagában fogyasztva, valamint salátába, smoothie-ba, vagy egyéb készételekbe keverve. Az olaj fogyasztásánál vegyed figyelembe, hogy az eredeti, pozitív tulajdonságait hőkezelés nélkül tartja meg. A legoptimálisabb hatás eléréséhez célszerű a reggeli és az esti étkezés (vagy lefekvés) előtt 15-20 perccel fogyasztani.
Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl!
Erre figyelj!
Gyerekektől elzárva tartandó! Tárolása fénytől védett, száraz, hűvös helyen és zárt kupakkal javasolt.
A termékünk nem helyettesíti a testre szabott, egészséges étrendet és a testre szabott mozgásformát. A termékünk nem alkalmas betegségek gyógyítására és az orvosi kezelés helyettesítésére. Betegség esetén a termékünk használatát kérjük, hogy beszéld meg a kezelőorvosoddal és/vagy a gyógyszerészeddel. Ha a termékünkre-, vagy annak bármelyik összetevőjére érzékeny, ill. allergiás vagy, kérjük, hogy kerüld a használatát!